La mayoría de las personas exitosas se han planteado un camino a recorrer de manera muy especifica para lograr sus objetivos, esto se puede reforzar plasmando en papel una idea en concreto, al igual que un collage, incluso hay evidencia de que tiene mayor efectividad por escrito y con lujo de detalle. Es importante pensar en tu metas al despertar y a la hora de dormir, así podrás iniciar el día enfocado en tu objetivos.

Para ello te recomendamos la estrategia SMART. su definición es el acrónimo de las palabras en inglés:  Specific, Measurable, Achievable, Realistic y Timely, dicha estrategia es usada por empresas para definir metas, pero no hay ningún problema al utilizarlo en la vida cotidiana. 

• Specific (Específicas): Las metas deben ser escritas de manera simple y clara, implica establecer el qué, el por
  qué y el cómo.
• Measurable (Medibles): Para tener evidencia tangible de que se ha logrado un objetivo, es necesario que
  nuestras metas sean medibles, el resultado se puede controlar a través de una
  bitácora o registro que muestre constantemente el progreso, sea semanal o mensual.
• Achievable (Alcanzables): Asegúrate que sea lo suficientemente retadora, pero bien definida para que puedas
  lograrla. Debes estar consiente que tienes los conocimientos, habilidades y
  competencias necesarios para cumplirlas
• Realistic (Realista): Las metas deben medir resultados, no actividades, es decir, cuando determines una
  meta, asegúrate de que sea realista y orientada a un resultado.
• Timely (Calendarizadas): Es necesario establecer un periodo límite para conseguir cada objetivo.